Apprendre la douceur pour soi. Prochain cycle d’auto-compassion à Huy.

Le printemps est signe de renouveau. Et si nous apprenions la douceur pour soi ? Combinée à la pleine conscience, l’auto-compassion nous permet d’apprendre ou réapprendre à prendre soin de nous. Le prochain cycle de 8 semaines d’auto-compassion et pleine conscience se déroulera à Huy, du 13 mars 25 au 1er mai 2025, de 20h30 …

Les jeudis pleine conscience à Huy

Un nouveau cycle d’initiation à la pleine conscience a commencé ce jeudi après-midi avec 10 participants au centre Medeo à Huy. C’est toujours avec un grand sentiment de gratitude que je vous acceuille pour ce voyage de 8 semaines. Pour celles et ceux qui souhaitent « embarquer » dans un autre groupe, voici les dates du cycle …