à Huy, Liège, Rochefort
et à la croisée de nos chemins...
Ma Nature Intérieure
1
Pleine conscience
Se recentrer, s’ancrer et s’ouvrir
2
Art-thérapie
Découvrir, exprimer et transformer
3
Ecothérapie
La nature comme co-thérapeute
Un séjour entre femmes, pour se ressourcer et se projeter.
A la Côte d’Opale, du 23 au 30 mai 2026.
Murielle joye
Psychologue clinicienne
J’ai terminé mes études en psychologie clinique à l’université de Liège en 1999. Mon sujet de mémoire était : “L’apport de l’animal domestique au développement de l’identité de soi chez l’adolescent handicapé moteur”. C’est donc naturellement que mes chiens m’ont longtemps assistée lors de mes consultations à mon domicile à Huy selon le principe de la médiation animale.
Je continue à me former et m’informer pour mieux vous accompagner en consultation individuelle : Hypnose Eriksonienne, Techniques d’Activation de la Conscience (TAC), Thérapie d’Acceptation et d’Engagement (ACT), Thérapie Sensori-motrice… J’ai suivi également des formations spécifiques sur des sujets divers comme le burn-out parental, le haut potentiel, l’autisme ou les traumas. Au niveau du courant psychologique, je me rattache aux thérapies cognitives dites de » troisième vague » et à la psychologie positive.
Je m’occupe principalement des troubles anxieux, du stress chronique ou aigu, du stress post-traumatique, du burnout parental ou professionnel, des troubles dépressifs, des douleurs chroniques…
Instructrice mindfulness
Je suis instructrice de pleine conscience depuis 2022 et j’ai obtenu un certificat universitaire (UCL) en Interventions Basées sur la Pleine Conscience (MBI) et Thérapie Cognitive Basée sur la Pleine Conscience (MBCT). Mon travail de fin d’étude porte sur la : « Mise en place d’interventions basées sur la pleine conscience dans l’accompagnement du burnout parental chez les parents d’enfants et adolescents présentant des troubles neurodéveloppementaux”. Je suis également formée à la pleine conscience sensible aux traumas (formation Quantum Way, 2023).
Je propose des cycles d’initiation à la pleine conscience et des cycles d’autocompassion mais aussi des programmes de pleine conscience avec un thème plus spécifique comme le flow, la parentalité, la périnatalité, le TDA(H), le lien à la nature, la fatigue de compassion des soignants, les douleurs chroniques,…
J’anime ces groupes à Huy, Liège et Rochefort. Je me déplace également dans les écoles ou milieux professionnels et je propose aussi des cycles en visioconférence. Enfin, j’organise des retraites en Belgique et à la Côte d’Opale.
Eco-facilitatrice et Ecothérapeute
J’ai commencé à me former à l’Ecothérapie en 2023 (Psyris) et lorsque j’accompagne un patient à l’extérieur, je me sens chanceuse de travailler avec la nature comme co-thérapeute. La nature invite à se mettre en mouvement, s’arrêter, changer de perspective, prendre des chemins de traverse. C’est un espace de projection où peut se révéler notre part intuitive et créative.
En 2023 et 2024, je me suis formée auprès d’Isabelle Giraldo pour devenir eco-facilitatrice certifiée. L’éco-facilitation propose de (re)trouver et cultiver le lien à soi, aux autres, au vivant et à l’Univers afin de répondre à la solastalgie et l’éco-anxiété grandissante à travers notamment des pratiques basées sur la pleine conscience et l’éco-psychologie.
Art-thérapeute et créative
Si je devais me définir, je dirais que je suis une artiste. Amoureuse des couleurs et des mots, je suis plutôt touche-à-tout : dessin, aquarelle, art du collage, écriture, photographie, céramique, création textile. J’adore créer, cela me nourrit tout autant que le contact de la nature et c’est tout naturellement que j’utilise le processus créatif dans le processus de changement en thérapie individuelle mais aussi dans une démarche de développement personnelle en atelier de groupe.
J’ai d’abord suivi une initiation à l’art-thérapie pour la gestion du stress à l’IFAPME en 2020. Je poursuis actuellement ma formation à l’Institut Narration. Je suis également des cours de céramique à l’Académie des Beaux Arts de Namur.
Jon Kabat-Zinn définit la pleine conscience comme étant une pratique qui consiste à diriger son attention de manière intentionnelle, au moment présent et sans jugement sur notre expérience, quelle qu’elle soit.
Cela implique de prendre conscience de toutes les sensations du moment, ainsi que de l’environnement qui nous entoure. En pratiquant régulièrement la pleine conscience, on apprend à accueillir à nos émotions et développer une autre relation avec nos pensées.
En apprenant à être plus conscients de nous-mêmes et de notre environnement, nous pouvons réduire le stress, améliorer nos relations avec les autres et nous épanouir dans tous les aspects de notre vie.
L’art-thérapie est une approche thérapeutique utilisant la création artistique (dessin, peinture, collage, écriture, photographie, modelage, musique, danse, théâtre,…) pour prendre contact avec sa vie intérieure, l’exprimer et se transformer.
Ici, le but n’est pas artistique. On ne se préoccupe pas de la qualité ou de l’apparence de la création. Il ne s’agit pas de faire quelque chose de beau ou d’abouti.
Il s’agit de laisser émerger progressivement des images intérieures. Le geste créateur fait appel au corps qui se met en mouvement tout en se nourrissant de l’imaginaire, de l’intuition, des émotions,… La création qui en résulte dévoile certains aspects de soi et peut également révéler une vision et des comportements nouveaux.
L’écothérapie est une approche thérapeutique qui utilise la nature et l’environnement pour améliorer le bien-être physique et mental du patient. Elle permet de nous connecter avec la nature, de retrouver un sentiment d’émerveillement, de rétablir l’harmonie dans nos vies souvent trop trépidantes.
Il s’agit ici bien plus qu’un bain de forêt. Car la nature est également un espace de projection d’où émerge de manière souvent inattendue une réponse à une question ou du moins un nouveau chemin…
Le mouvement est dans l’ecothérapie un véritable catalyseur et les consultations dans ce cabinet à ciel ouvert permet au psychologue et au patient de progresser efficacement.
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Pour les consultations et les ateliers à Huy et Rochefort, vous pouvez me laisser un message sur mon téléphone ou me contacter par email.
Pour les consultations et les ateliers à Liège, vous pouvez créer une fiche client sur le site du CVIM et contacter le secrétariat.
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murielle.joye@natureinterieure.be